ツッツキは、相手の攻撃を抑制し、自分のペースを作るための重要な技術である。しかし、間違ったフォームや力加減で行うと、効果が半減するだけでなく、ミスを誘発する可能性が高まる。以下に、ツッツキでよく見られる誤った打ち方とその改善策を紹介する。

 

ツッツキの間違った打ち方と改善策

ツッツキで陥りやすい誤った打ち方には、主に以下のものがある。

 

腕を伸ばしすぎる

ボールに届こうとして、腕を過度に伸ばして打球すると、コントロールや回転が不安定になる。理想的には、ボールを体の近くで捉えることが重要である。これにより、安定したツッツキが可能となる。したがって、ボールを打つ際には、体の近くで捉えることを意識しよう。

 

力みすぎる

強い下回転をかけようとするあまり、力を入れすぎると、ボールがオーバーしてしまうことがある。リラックスしたグリップとスムーズなスイングを心掛けることで、適切な回転とスピードを得られる。そのため、スイング時にはリラックスした状態を保つことが大切である。

 

ラケット角度の誤り

ボールの回転量に応じて、ラケットの角度を調整しないと、ネットミスやオーバーミスの原因となる。ボールの状況に合わせて、ラケットの角度を適切に変化させることが求められる。これにより、ミスを減らすことができる。

 

 

これらのポイントを意識し、正しいフォームと適切な力加減でツッツキを行うことで、安定したプレーが可能となる。日々の練習でこれらの改善策を取り入れ、精度向上を目指そう。