卓球戦術ノート「ペンを使ってて指が痛くなるのはなぜ?その原因と対処法は?」というお題に対する回答ページになります。ペンホルダーグリップ使用時に指が痛くなる原因と、その対処法に焦点を置き簡潔にまとめましたので、同様の悩みを持つ方の参考になれば幸いです。

卓球戦術ノート「現代卓球でペンホルダーは弱い?通用しない?」というお題に対する回答ページになります。ペンホルダーの現状や、その強みと課題について焦点を置き簡潔にまとめましたので、ペンホルダーの将来性を考える方の参考になれば幸いです。
ペンホルダーは、かつて卓球界で主流の握り方だったが、近年ではシェークハンドが圧倒的に多くなっている。この変化の背景には、卓球のルール改正や技術革新が影響している。
現在、世界ランキング上位の選手の中でペンホルダーを使用する者は少数派となっている。例えば、2018年11月時点で男子トップ100の中でペンホルダーは2人だけだったが、2023年1月には5人に増加している。女子でも同様の傾向が見られる。
ペンホルダーは、手首の柔軟な使い方が可能で、台上プレーやフォアハンドの強力な攻撃が得意とされる。しかし、バックハンドの守備範囲が狭く、高速化する現代卓球においては不利とされることもある。
近年、ペンホルダーでも裏面打法(リバースバックハンド)を取り入れる選手が増えており、これによりバックハンドの弱点を補う動きが見られる。例えば、中国の王皓選手はこの技術を駆使し、世界選手権やオリンピックで活躍した。
このように、ペンホルダーは現代卓球においても適切な技術と戦術を取り入れることで、十分に通用するスタイルであると言えるだろう。
「ペンホルダーは現代卓球においても適切な技術と戦術を取り入れることで、十分に通用するスタイルであると言えるのです。」ということがわかっていただけましたか?
ちなみに、ペンホルダーの選手が減少している背景には、シェークハンドの普及や指導者の影響も考えられます。自分に合ったスタイルを見つけることが大切です。